Producenci
Promocje
Olejek CBD Cannabigold Classic 500 mg
Olejek CBD Cannabigold Classic 500 mg
119,00 zł 109,00 zł
szt.
Olejek CBD CannabiGold Balance 1000 mg
Olejek CBD CannabiGold Balance 1000 mg
249,00 zł 229,00 zł
szt.
Olejek CBD CannabiGold Premium 1500 mg
Olejek CBD CannabiGold Premium 1500 mg
399,00 zł 369,00 zł
szt.
Olejek CBD CannabiGold Intense 3000mg
Olejek CBD CannabiGold Intense 3000mg
999,00 zł 949,00 zł
szt.

Witamina B to inaczej grupa kilku witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór tych ważnych witamin prowadzi do rozwoju wielu chorób, takich jak: zaburzenia koncentracji, senność, uczucie zmęczenia (witamina B1), choroby układu pokarmowego, choroby skóry (witaminy B2 i B3), a nawet anemia złośliwa (witamina B12). Niestety, ze względu na codzienną, dość ubogą dietę, wielu ludzi nie dostarcza odpowiedniej ilości witaminy B do organizmu. Niedobory te warto uzupełniać za pomocą suplementów takich jak kapsułki czy tabletki.

Jak rozpoznać niedobór witamin z grupy B?

Wspólnym zadaniem wszystkich witamin B jest pozytywne funkcjonowanie układu nerwowego. Jednak każda z witamin ma dodatkowo swoje określone funkcje, dlatego to tak ważne, aby zapewnić organizmowi suplementację każdej z nich. Niedobory poszczególnych witamin mogą być bardzo groźne i objawiają się zaburzeniami pracy mózgu, problemami z koncentracją i spadkiem zdolności intelektualnych oraz zaburzeniami pracy serca. Niedobór witaminy B2 może powodować zmiany skórne,  zmiany w obrębie jamy ustnej, pękanie kątów ust (zajady), łuszczenie skóry, a także wypadanie włosów. Powszechnie występuje również rozdrażnienie i ból głowy. Kobiety w ciąży narażone są na niedobór witaminy B9, czyli kwasu foliowego, co zwiększa ryzyko wystąpienia wad wrodzonych u płodu.

Witamina B12 - dlaczego jest tak ważna?

Witamina B12, inaczej kobalamina, uczestniczy w metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów, ale również w wytwarzaniu czerwonych krwinek w szpiku kostnym. To właśnie dlatego niedobór B12 jest wyjątkowo niebezpieczny i zwykle skutkuje pojawieniem się anemii złośliwej oraz nieodwracalnymi uszkodzeniami układu nerwowego. Dodatkowo zbyt mała ilość B12 w organizmie powoduje ogólne osłabienie, zmęczenie, częste infekcje, brak apetytu i zaburzenia trawienia. Uważa się, że najbardziej narażoną grupą na niedobór tej witaminy są wegetarianie i weganie, ale nie jest to regułą, ponieważ niedobory występują również u osób jedzących mięso. Z początku organizm nie daje żadnych objawów niedoboru, gdyż nadmiar kobalaminy odkłada się w wątrobie i mięśniach. Problem może ujawnić się dopiero po kilku latach, dlatego suplementacja jest zalecana wszystkim bez względu na dietę, wiek czy płeć. Przyjmowanie już 1 tabletki witaminy B12 dziennie to pewność, że dostarczamy sobie jej niezbędną ilość każdego dnia i dzięki temu unikamy wielu nieprzyjemnych konsekwencji zdrowotnych.

Witamina B - zalety kompleksowej suplementacji

Każda witamina z grupy B jest niezbędna dla prawidłowej pracy naszego organizmu, a jej brak powoduje rozległe konsekwencje zdrowotne. Zła dieta, podeszły wiek, stres oraz wiele innych czynników utrudniają nam właściwe przyswajanie witaminy B w odpowiedniej ilości. Sięgając po kompleks witamin możemy mieć pewność, że każdego dnia zaspokoimy zapotrzebowanie na te cenne i niezbędne składniki. W zależności od zaleceń producenta, wystarczy przyjmować 1 tabletkę dziennie w trakcie posiłku, aby zauważyć poprawę samopoczucia i nastroju, redukcję stresu, poprawę stanu skóry oraz wzmocnienie włosów i paznokci. 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl